SPARK Kniha - Digitální nebo tištěné verze k dispozici

SPARK: Průvodce k znovuzískání vaší sexuální síly

Kde se zdraví v přechodu potkává s posílením.
Toto není jen kniha—je to váš osobní nástroj pro pohodlí, zvědavost a ano, radost.

O knize

Vítejte v SPARK, průvodci, který si zaslouží každá žena v přechodu. Uvnitř najdete upřímné, na důkazech založené rozhovory o tom, co se opravdu děje s vaším tělem a jak se znovu cítit skvěle—bez studu, stigmatu nebo matoucí lékařské hantýrky.

Vytvořeno Intimate Wellbeing s podporou odborníků na sexuální zdraví, jako je Dr. Laurie Mintz, SPARK pokrývá vše, co potřebujete vědět, abyste se znovu spojila se svým tělem a znovu zažehla svou intimní pohodu:

• Ulevte – Pochopte a zmírněte nepohodlí.

• Hydratujte a lubrikujte – Objevte rozdíl a proč potřebujete obojí.

• Vibrujte a stimulujte – Prozkoumejte nástroje, které vám pomohou znovu objevit vnímání.

• Komunikujte a vzdělávejte se – Naučte se otevřeně mluvit sama se sebou i se svým partnerem.

• Povznes se a masturbuj – Oslavte svou autonomii, zvědavost a potěšení podle svých vlastních pravidel.

Vyberte si formát

• Tištěné vydání – Krásně navržená vázaná kniha, kterou budete chtít mít na nočním stolku.

• Digitální stažení (PDF) – Okamžitý přístup, abyste mohla začít číst hned, odkudkoli.

Vytvořeno ženami pro ženy

V Intimate Wellbeing jsme dvě ženy v přechodu, které touto cestou prošly samy. SPARK vznikl z nesčetných rozhovorů s odborníky—a se ženami, jako jste vy—které chtěly skutečné odpovědi, praktické nástroje a podporující hlas, který říká: nejste sama.

Váš svolení užít si samu sebe

Ať už začínáte svou cestu nebo jste připravena prozkoumat nové úrovně spojení a sebevědomí, SPARK je tu, aby vám připomněl, že vaše sexuální pohoda je důležitá—a že radost je naprosto na dosah.