Episode 5, Midlife Passion Genvundet - TILGÆNGELIG NU

Genoplivet midtvejspassion: Forstå responsiv lyst og boost dit sexliv med kommunikationsevner

Gæsteksperter:

• Dr. Lori Brotto, PhD – Professor, UBC Institut for Obstetrik & Gynækologi; Administrerende direktør, Women’s Health Research Institute of BC; Canada Research Chair i kvinders seksuelle sundhed; Forfatter til Better Sex Through Mindfulness

• Dr. Jess O’Reilly – Sexolog (PhD), forfatter, tv-personlighed og relations ekspert

Oversigt
Lyst er ikke altid spontan—og det er helt normalt. I denne ærlige og praktiske samtale sætter Leah og Cass, medstiftere af Intimate Wellbeing, sig ned med Dr. Lori Brotto og Dr. Jess O’Reilly for at udforske forskellen mellem responsiv lyst og libido, og hvorfor forståelsen af det kan forvandle dit sexliv. Du lærer, hvordan du kommunikerer dine behov, navigerer i midtlivsforandringer og genoptænder forbindelsen med din partner.

Du vil opdage:

• Responsiv lyst forklaret – hvad det er, hvordan det adskiller sig fra libido, og hvorfor det betyder noget i midtlivet

• Kommunikationsstrategier – hvordan du udtrykker behov, sætter grænser og uddyber intimitet

• Passion boostere – mindfulness-øvelser, øvelser og teknikker til at øge lyst og tilfredsstillelse

• Løsninger til seksuel sundhed i midtlivet – måder at håndtere hormonelle ændringer og holde dit sexliv blomstrende

Hvorfor se med?
Hvis du er klar til bedre at forstå dine ønsker, kommunikere åbent og genoptænde passion, tilbyder denne episode de værktøjer og indsigter, du har brug for til at få det til at ske.

Inkluderet i iWell Kit – Din all-in-one-kit til seksuel velvære i midtlivet, med eksklusiv adgang til hele SPARK Speaker Series. Lær mere her.