Intimate Wellness for Midlife Women | Intimate Wellbeing

Episodio 3, La A a la Z completa para tu V - YA DISPONIBLE

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La A a la Z completa para tu V

Expertas invitadas:

  • Dra. Alyssa Dweck – Ginecóloga y obstetra, experta en salud femenina, directora médica de Bonafide, coautora de La A a la Z completa para tu V

  • Maureen McGrath – Enfermera, asesora en continencia, educadora en salud sexual, ponente TEDx, fundadora de GetCleopatra.com

Resumen
Tu salud vaginal merece atención experta, especialmente en la mediana edad. En esta conversación amena, Leah y Cass, cofundadoras de Intimate Wellbeing, conversan con la Dra. Alyssa Dweck y Maureen McGrath para abordar los datos esenciales, los mitos y las estrategias imprescindibles para cuidar tu V. Desde la anatomía hasta la intimidad, esta es la guía definitiva para mantener una salud sexual fuerte en todas las etapas de la vida.

Descubrirás:

  • Fundamentos de la salud vaginal – temas clave de La A a la Z completa para tu V, incluyendo anatomía, cuidados y preocupaciones comunes en la mediana edad

  • Menopausia e intimidad – cómo los cambios hormonales afectan la comodidad, la lubricación y el bienestar sexual

  • Estrategias de expertas – consejos prácticos para manejar la libido baja, la salud de la vejiga y los desafíos de la intimidad

  • Confianza a través del cambio – cómo navegar los cambios hormonales mientras proteges tu bienestar y tu placer

¿Por qué verlo?
Si buscas orientación clara y fiable sobre cómo mantener la salud vaginal y la vitalidad sexual en la mediana edad, este episodio te la ofrece, directamente de dos de las voces más confiables en salud femenina.

Incluido en el Kit iWell – Tu kit integral para el bienestar sexual en la mediana edad, con acceso exclusivo a la serie completa de conferencias SPARK. Más información aquí.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Henry ★★★★★

I listened to this on a two-hour drive and didn't touch the skip button once. Having actual OB/GYNs and a nurse walking through each topic made it feel like a real conversation instead of a lecture. The section on things nobody talks about at checkups alone was worth it.

Victoria ★★★★★

The A to Z format makes it easy to jump straight to whatever question I have instead of reading cover to cover. Having both an OB/GYN and a registered nurse as guest experts gives the answers a lot more weight than the usual wellness content.

Harper O. ★★★★★

I was skeptical about another wellness video series, but the fact that they brought in both Dr. Dweck and Maureen McGrath really shows they wanted credible, practical advice. The way they break down the anatomy and common concerns into an "A to Z" format makes it super easy to follow along without f