Episodio 5, Pasión de mediana edad recuperada - DISPONIBLE AHORA

Pasión recuperada en la mediana edad: comprende el deseo receptivo y mejora tu vida sexual con habilidades de comunicación

Expertas invitadas:

• Dra. Lori Brotto, PhD – Profesora del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la UBC; Directora Ejecutiva del Instituto de Investigación en Salud de la Mujer de BC; Catedrática de Investigación de Canadá en Salud Sexual Femenina; Autora de Better Sex Through Mindfulness

• Dra. Jess O’Reilly – Sexóloga (PhD), autora, personalidad televisiva y experta en relaciones

Descripción general
El deseo no siempre es espontáneo, y eso es totalmente normal. En esta conversación sincera y práctica, Leah y Cass, cofundadoras de Intimate Wellbeing, conversan con la Dra. Lori Brotto y la Dra. Jess O’Reilly para explorar la diferencia entre el deseo receptivo y la libido, y por qué entenderlo puede transformar tu vida sexual. Aprenderás a comunicar tus necesidades, afrontar los cambios de la mediana edad y reavivar la conexión con tu pareja.

Descubrirás:

• El deseo receptivo explicado – qué es, en qué se diferencia de la libido y por qué es importante en la mediana edad

• Estrategias de comunicación – cómo expresar necesidades, establecer límites y profundizar la intimidad

• Impulsores de la pasión – prácticas de atención plena, ejercicios y técnicas para aumentar el deseo y la satisfacción

• Soluciones para la salud sexual en la mediana edad – formas de abordar los cambios hormonales y mantener tu vida sexual próspera

¿Por qué verlo?
Si estás lista para comprender mejor tus deseos, comunicarte abiertamente y reavivar la pasión, este episodio ofrece las herramientas y los conocimientos que necesitas para lograrlo.

Incluido en el iWell Kit – Tu kit integral para el bienestar sexual en la mediana edad, con acceso exclusivo a la serie completa SPARK Speaker Series. Más información aquí.