Episodio 9, Redescubriendo la intimidad en la mediana edad - DISPONIBLE AHORA
Redescubriendo la intimidad en la mediana edad: un viaje hacia conexiones más profundas y plenitud
Experta invitada:
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Zoë Kors – Sexóloga certificada, coach de sexo e intimidad, autora de Intimidad Radical
Resumen
La mediana edad es el momento perfecto para profundizar la conexión, explorar el deseo y reavivar la intimidad. En esta conversación transformadora, Leah y Cass, cofundadoras de Intimate Wellbeing, hablan con la experta en intimidad Zoë Kors sobre cómo crear conexiones emocionales y físicas más significativas. Aprenderás estrategias prácticas para construir confianza, fomentar el deseo y aportar más alegría a tus relaciones.
Descubrirás:
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Intimidad radical explicada – cómo fomentar una conexión emocional más profunda y superar barreras comunes en la mediana edad
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Mindfulness para un mejor sexo – prácticas para aumentar la conciencia corporal, la capacidad de respuesta y el placer
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Fortalecer la conexión – consejos para mantener la cercanía emocional y mejorar la intimidad física
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Autoconocimiento y amor propio – entender y expresar tus deseos con confianza
¿Por qué verlo?
Si quieres revitalizar tu vida íntima, mejorar la comunicación y experimentar una plenitud más profunda, este episodio ofrece las herramientas para lograrlo.
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