Jakso 5, Keski-iän intohimo uudelleen – NYT SAATAVILLA

Keski-iän intohimo uudelleen: Ymmärrä responsiivinen halu ja paranna seksielämääsi viestintätaidoilla

Vierailevat asiantuntijat:

• Tri Lori Brotto, PhD – Professori, UBC:n synnytys- ja naistentautien osasto; toimeenpaneva johtaja, Women’s Health Research Institute of BC; Kanadan tutkimusjohtaja naisten seksuaaliterveyden alalla; kirjoittaja teokselle Better Sex Through Mindfulness

• Tri Jess O’Reilly – Seksologi (PhD), kirjailija, televisiopersoona ja parisuhdeasiantuntija

Yleiskatsaus
Halu ei ole aina spontaania – ja se on täysin normaalia. Tässä suorapuheisessa ja käytännönläheisessä keskustelussa Leah ja Cass, Intimate Wellbeingin perustajat, istuutuvat alas Tri Lori Brotton ja Tri Jess O’Reillyn kanssa tutkimaan responsiivisen halun ja libidon välistä eroa sekä sitä, miksi sen ymmärtäminen voi muuttaa seksielämäsi. Opit viestimään tarpeistasi, navigoimaan keski-iän muutoksissa ja sytyttämään yhteyden kumppaniisi uudelleen.

Tulet oppimaan:

• Responsiivinen halu selitettynä – mitä se on, miten se eroaa libidosta ja miksi sillä on merkitystä keski-iässä

• Viestintästrategiat – miten ilmaista tarpeita, asettaa rajoja ja syventää läheisyyttä

• Intohimon vahvistajat – mindfulness-harjoituksia, harjoitteita ja tekniikoita halun ja tyytyväisyyden lisäämiseen

• Keski-iän seksuaaliterveyden ratkaisut – keinoja hormonaalisten muutosten käsittelyyn ja seksielämän pitämiseen kukoistavana

Miksi katsoa?
Jos olet valmis ymmärtämään halujasi paremmin, viestimään avoimesti ja sytyttämään intohimon uudelleen, tämä jakso tarjoaa työkalut ja oivallukset, joita tarvitset sen toteuttamiseen.

Sisältyy iWell Kitiin – Kattava pakettisi keski-iän seksuaaliseen hyvinvointiin, täydellä pääsyllä koko SPARK-puhujasarjaan. Lue lisää täältä.