Jakso 9, Läheisyyden uudelleenlöytäminen keski-iässä – NYT SAATAVILLA

Intiimin yhteyden uudelleenlöytäminen keski-iässä: Matka syvempiin yhteyksiin ja täyttymykseen

Vieraileva asiantuntija:

• Zoë Kors – sertifioitu seksologi, seksuaalisuuden ja läheisyyden valmentaja, kirjan Radical Intimacy

Yleiskatsaus
Keski-ikä on täydellinen aika syventää yhteyttä, tutkia halua ja sytyttää intohimo uudelleen. Tässä muutoksentekevässä keskustelussa Leah ja Cass, Intimate Wellbeingin perustajat, puhuvat läheisyyden asiantuntija Zoë Korsin kanssa siitä, miten luoda merkityksellisempiä emotionaalisia ja fyysisiä yhteyksiä. Opit käytännön strategioita luottamuksen rakentamiseen, halun vaalimiseen ja ilon tuomiseen ihmissuhteisiisi.

Opit muun muassa:

• Radikaali läheisyys selitettynä – miten edistää syvempää emotionaalista yhteyttä ja voittaa yleiset esteet keski-iässä

• Mindfulness parempaan seksiin – harjoituksia kehotietoisuuden, reaktiivisuuden ja nautinnon lisäämiseen

• Yhteyden vahvistaminen – vinkkejä emotionaalisen läheisyyden ylläpitämiseen ja fyysisen intiimiyden parantamiseen

• Itsetuntemus ja itserakkaus – halujesi ymmärtäminen ja ilmaiseminen itsevarmasti

Miksi katsoa?
Jos haluat elvyttää intiimin elämäsi, parantaa kommunikaatiota ja kokea syvempää täyttymystä, tämä jakso tarjoaa työkalut sen toteuttamiseen.

Sisältyy iWell-pakkaukseen – kattava pakkaus keski-iän seksuaaliseen hyvinvointiin, sisältäen yksinoikeudella koko SPARK-puhujasarjan. Lue lisää täältä.