Intimate Wellness for Midlife Women | Intimate Wellbeing

Episode 1, Becoming Cliterate - AVAILABLE NOW

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Devenir Cliterate - Comprendre le clitoris pour une santé sexuelle optimale à la quarantaine

Expertes invitées :

  • Dr Laurie Mintz – Professeure de psychologie, psychologue de la sexualité, auteure de Devenir Cliterate

  • Dr Carolin Klein – Psychologue, experte en santé sexuelle, éducatrice, West Coast Centre for Sex Therapy

Aperçu
Il est temps de donner au clitoris l'attention qu'il mérite. Dans cette conversation animée par des expertes, Leah et Cass, cofondatrices d'Intimate Wellbeing, s'entretiennent avec le Dr Laurie Mintz et le Dr Carolin Klein pour explorer le rôle essentiel – mais souvent négligé – du clitoris dans la santé sexuelle à la quarantaine. Vous apprendrez comment la compréhension de cette partie puissante de votre anatomie peut transformer votre plaisir, votre confiance et votre connexion intime.

Vous découvrirez :

  • La véritable histoire du clitoris – son anatomie, sa fonction et les mythes à déconstruire

  • Priorités de plaisir – comment embrasser l'empowerment sexuel, inspiré par Devenir Cliterate

  • Des techniques qui fonctionnent – des conseils pratiques et fondés sur des preuves pour améliorer la sensation et atteindre l'orgasme

  • Les enjeux de la quarantaine – comment les changements hormonaux affectent la sensibilité et la réponse

  • Parler pour soi – comment communiquer vos besoins et normaliser les conversations sur le plaisir

Pourquoi regarder ?
Si vous êtes une femme à la quarantaine prête à mieux comprendre votre corps, à augmenter votre plaisir et à prendre en main votre bien-être sexuel, cet épisode est votre feuille de route.

💡 Inclus dans le kit iWell – Votre kit tout-en-un pour le bien-être sexuel à la quarantaine, avec un accès exclusif à la série complète de conférences SPARK. En savoir plus ici.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 1 review)

Grace ★★★★★

I was a bit nervous about a midlife-focused episode, but Dr. Mintz’s expertise really shines here—she breaks down the anatomy in a way that feels both scientific and totally relatable. It's the first resource I've found that actually speaks to this stage of life without being clinical or awkward, an