Intimate Wellness for Midlife Women | Intimate Wellbeing

Épisode 3, Le guide complet de A à Z pour votre V - DISPONIBLE MAINTENANT

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Le A à Z complet de votre V

Expertes invitées :

  • Dr Alyssa Dweck – Gynécologue-obstétricienne, experte en santé des femmes, directrice médicale chez Bonafide, co-auteure de Le A à Z complet de votre V

  • Maureen McGrath – Infirmière diplômée, conseillère en continence, éducatrice en santé sexuelle, conférencière TEDx, fondatrice de GetCleopatra.com

Aperçu
Votre santé vaginale mérite une attention d’experte—surtout à l’approche de la cinquantaine. Dans cette conversation captivante, Leah et Cass, cofondatrices d’Intimate Wellbeing, s’entretiennent avec le Dr Alyssa Dweck et Maureen McGrath pour aborder les faits essentiels, les idées reçues et les stratégies incontournables pour prendre soin de votre V. De l’anatomie à l’intimité, c’est le guide ultime pour préserver votre santé sexuelle à chaque étape de la vie.

Vous découvrirez :

  • Les essentiels de la santé vaginale – les sujets clés tirés de Le A à Z complet de votre V, notamment l’anatomie, les soins et les préoccupations courantes à la cinquantaine

  • Ménopause et intimité – comment les changements hormonaux affectent le confort, la lubrification et le bien-être sexuel

  • Stratégies d’expertes – des conseils pratiques pour gérer une baisse de libido, la santé de la vessie et les défis liés à l’intimité

  • Confiance face aux changements – comment traverser les fluctuations hormonales tout en protégeant votre bien-être et votre plaisir

Pourquoi regarder ?
Si vous cherchez des conseils clairs et fiables pour maintenir votre santé vaginale et votre vitalité sexuelle à la cinquantaine, cet épisode vous les offre—directement de deux des voix les plus crédibles de la santé des femmes.

Inclus dans le coffret iWell – Votre kit tout-en-un pour le bien-être sexuel à la cinquantaine, avec un accès exclusif à l’intégralité de la SPARK Speaker Series. En savoir plus ici.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Henry ★★★★★

I listened to this on a two-hour drive and didn't touch the skip button once. Having actual OB/GYNs and a nurse walking through each topic made it feel like a real conversation instead of a lecture. The section on things nobody talks about at checkups alone was worth it.

Victoria ★★★★★

The A to Z format makes it easy to jump straight to whatever question I have instead of reading cover to cover. Having both an OB/GYN and a registered nurse as guest experts gives the answers a lot more weight than the usual wellness content.

Harper O. ★★★★★

I was skeptical about another wellness video series, but the fact that they brought in both Dr. Dweck and Maureen McGrath really shows they wanted credible, practical advice. The way they break down the anatomy and common concerns into an "A to Z" format makes it super easy to follow along without f