Episode 8, Reclaiming Intimacy - AVAILABLE NOW

Retrouver l'intimité : surmonter les défis vulvo-vaginaux pour le bien-être sexuel à la quarantaine

Expertes invitées :

• Dre Veronica Li – Spécialiste de la santé vulvaire, Caya Health Centre

• Dre Carolin Klein – Psychologue et experte en santé sexuelle, West Coast Centre for Sex Therapy

Aperçu
Les problèmes de santé vulvaire et vaginale sont fréquents à la quarantaine, mais avec les bonnes connaissances et les bons traitements, ils peuvent être surmontés. Dans cette conversation ciblée et bienveillante, Leah et Cass, cofondatrices d'Intimate Wellbeing, s'entretiennent avec les D re Veronica Li et D re Carolin Klein sur des affections telles que la vulvodynie, le vaginisme, le lichen scléreux, l'atrophie vaginale et les rapports sexuels douloureux. Vous obtiendrez des stratégies claires et fondées sur l'expertise pour améliorer votre confort, restaurer l'intimité et reprendre le contrôle de votre bien-être sexuel.

Vous découvrirez :

• Comprendre les affections – causes, symptômes et options de traitement pour la vulvodynie, le vaginisme et l'atrophie vaginale

• Stratégies de gestion de la douleur – comment réduire l'inconfort et rendre l'intimité agréable à nouveau

• Outils de communication – des façons de parler de la douleur sexuelle avec votre partenaire et vos professionnels de santé

• Approches holistiques et médicales – combiner des traitements comme la thérapie du plancher pelvien, la pleine conscience et des changements de mode de vie pour des résultats optimaux

Pourquoi regarder ?
Si vous souffrez de douleurs, d'inconfort ou d'autres problèmes vulvo-vaginaux, cet épisode vous fournit les informations, les outils et les encouragements nécessaires pour retrouver votre confort, votre plaisir et votre confiance.

Inclus dans le kit iWell – Votre kit tout-en-un pour le bien-être sexuel à la quarantaine, avec un accès exclusif à l'intégralité de la série de conférences SPARK. En savoir plus ici.