Épisode 9, Redécouvrir l'intimité à la quarantaine - DISPONIBLE MAINTENANT

Redécouvrir l'intimité à la cinquantaine : un voyage vers des liens plus profonds et l'épanouissement

Expert invité :

• Zoë Kors – Sexologue certifiée, coach en sexualité et intimité, auteure de Radical Intimacy

Aperçu
La cinquantaine est le moment idéal pour approfondir les liens, explorer le désir et raviver l'intimité. Dans cette conversation transformatrice, Leah et Cass, cofondatrices d'Intimate Wellbeing, discutent avec l'experte en intimité Zoë Kors de la manière de créer des connexions émotionnelles et physiques plus significatives. Vous découvrirez des stratégies pratiques pour instaurer la confiance, favoriser le désir et apporter plus de joie dans vos relations.

Vous découvrirez :

• L'intimité radicale expliquée – comment favoriser une connexion émotionnelle plus profonde et surmonter les obstacles courants à la cinquantaine

• La pleine conscience pour une meilleure sexualité – des pratiques pour améliorer la conscience corporelle, la réactivité et le plaisir

• Renforcer la connexion – des conseils pour maintenir la proximité émotionnelle et améliorer l'intimité physique

• Conscience de soi + amour de soi – comprendre et exprimer vos désirs avec confiance

Pourquoi regarder ?
Si vous souhaitez revitaliser votre vie intime, améliorer la communication et ressentir un épanouissement plus profond, cet épisode vous offre les outils pour y parvenir.

Inclus dans le kit iWell – Votre kit tout-en-un pour le bien-être sexuel à la cinquantaine, avec un accès exclusif à l'intégralité de la série de conférences SPARK. En savoir plus ici.