Intimate Wellness for Midlife Women | Intimate Wellbeing

Episode 7, Kenikmatan dalam Jeda - TERSEDIA SEKARANG

Episode 7, Kenikmatan dalam Jeda - TERSEDIA SEKARANG - Main image
$18.5 $37 In stock

Kesenangan & Jeda: Menumbuhkan Kesenangan Selama Peri/Menopause

Ahli Tamu:

  • Sarah Tomchesson – Pendidik Seks Bersertifikat, Pelatih Keintiman yang Terwujud, Direktur Pemasaran untuk Magic Wand, Wakil Ketua SIECUS (Pendidikan Seks untuk Perubahan Sosial)

Ringkasan
Kesenangan bukanlah kemewahan—ini adalah bagian penting dari kesejahteraan. Dalam percakapan yang bijaksana dan praktis ini, Leah dan Cass, salah satu pendiri Intimate Wellbeing, berbicara dengan Sarah Tomchesson tentang cara mempertahankan dan bahkan menemukan kembali kesenangan selama peri/menopause. Anda akan mengeksplorasi bagaimana tubuh, hasrat, dan pola gairah Anda berubah seiring waktu—dan belajar cara menghadapi perubahan tersebut dengan percaya diri dan rasa ingin tahu.

Anda Akan Menemukan:

  • Tahapan Seksualitas – bagaimana hubungan kita dengan tubuh kita berkembang sepanjang hidup, dengan fokus pada tahun-tahun peri/menopause

  • Perubahan hormonal dijelaskan – bagaimana perubahan estrogen, testosteron, dan progesteron memengaruhi kesehatan vagina, libido, dan energi

  • Hasrat vs. gairah – memahami perbedaannya dan cara mengembangkan keduanya selama transisi hormonal

  • Hasrat kontekstual – bagaimana akselerator dan rem memengaruhi gairah, dan mengapa kesenangan di usia paruh baya lebih dari sekadar model PIV lama

Mengapa Menonton?
Jika Anda ingin memahami tubuh Anda yang berubah, mengelola gejala, dan merangkul keintiman dengan cara Anda sendiri, episode ini memberi Anda alat dan wawasan untuk mewujudkannya.

Termasuk dalam Kit iWell – Kit serba lengkap Anda untuk kesehatan seksual usia paruh baya, dengan akses eksklusif ke Seri Pembicara SPARK lengkap. Pelajari lebih lanjut di sini.

Customer Reviews (4.3 / 5 · 3 reviews)

Elizabeth ★★★★★

Sarah Tomchesson actually gets it—she frames pleasure as a legit skill to practice, not some silly extra. The way she breaks down embodied intimacy for this life stage made me feel seen, and I’ve already used her pause-and-check-in tip with my partner. Felt like a warm, smart conversation rather tha

Penelope I. ★★★★☆

I almost skipped this one thinking I already knew everything about menopause, but the way Sarah breaks down pleasure as a practice during peri/menopause gave me a totally fresh perspective. The interview feels less like a lecture and more like a conversation I’d want to have with a friend, and I app

Joseph ★★★★☆

The episode itself is really well-structured—Sarah breaks down the pause concept into practical, embodied steps I could actually try at home. It’s a solid listen, though I did find the middle section a bit slow for my taste. I’ve already gone back to re-watch the breathing exercise once.