Episode 8, Reclaiming Intimacy - AVAILABLE NOW
Mengembalikan Keintiman: Mengatasi Tantangan Vulvovaginal untuk Kesejahteraan Seksual di Usia Paruh Baya
Ahli Tamu:
-
Dr. Veronica Li – Spesialis Kesehatan Vulva, Caya Health Centre
-
Dr. Carolin Klein – Psikolog dan Ahli Kesehatan Seksual, West Coast Centre for Sex Therapy
Ringkasan
Tantangan kesehatan vulva dan vagina umum terjadi di usia paruh baya—tetapi dengan pengetahuan dan perawatan yang tepat, hal tersebut dapat diatasi. Dalam percakapan yang fokus dan penuh empati ini, Leah dan Cass, pendiri Intimate Wellbeing, berbicara dengan Dr. Veronica Li dan Dr. Carolin Klein tentang kondisi seperti vulvodynia, vaginismus, lichen sclerosus, atrofi vagina, dan nyeri saat berhubungan seksual. Anda akan mendapatkan strategi yang jelas dan didukung para ahli untuk meningkatkan kenyamanan, memulihkan keintiman, dan mengendalikan kesejahteraan seksual Anda.
Yang Akan Anda Temukan:
-
Memahami kondisi tersebut – penyebab, gejala, dan pilihan perawatan untuk vulvodynia, vaginismus, dan atrofi vagina
-
Strategi manajemen nyeri – cara mengurangi ketidaknyamanan dan membuat keintiman menyenangkan kembali
-
Alat komunikasi – cara membicarakan nyeri seksual dengan pasangan dan penyedia layanan kesehatan
-
Pendekatan holistik + medis – menggabungkan perawatan seperti terapi dasar panggul, mindfulness, dan perubahan gaya hidup untuk hasil optimal
Mengapa Menonton?
Jika Anda berjuang dengan nyeri, ketidaknyamanan, atau masalah vulvovaginal lainnya, episode ini memberikan informasi, alat, dan dorongan yang Anda butuhkan untuk mendapatkan kembali kenyamanan, kesenangan, dan kepercayaan diri Anda.
Termasuk dalam Paket iWell – Paket serba lengkap Anda untuk kesejahteraan seksual di usia paruh baya, dengan akses eksklusif ke Seri Pembicara SPARK lengkap. Pelajari lebih lanjut di sini.