Episode 8, Reclaiming Intimacy - AVAILABLE NOW
Riconquistare l'Intimità: Superare le Sfide Vulvovaginali per il Benessere Sessuale in Menopausa
Esperte Ospiti:
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Dott.ssa Veronica Li – Specialista in Salute Vulvare, Caya Health Centre
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Dott.ssa Carolin Klein – Psicologa ed Esperta in Salute Sessuale, West Coast Centre for Sex Therapy
Panoramica
Le sfide legate alla salute vulvare e vaginale sono comuni in menopausa, ma con le giuste conoscenze e trattamenti possono essere superate. In questa conversazione mirata e compassionevole, Leah e Cass, co-fondatrici di Intimate Wellbeing, parlano con la Dott.ssa Veronica Li e la Dott.ssa Carolin Klein di condizioni come vulvodinia, vaginismo, lichen sclerosus, atrofia vaginale e rapporti dolorosi. Riceverai strategie chiare e supportate da esperti per migliorare il comfort, ripristinare l'intimità e prendere il controllo del tuo benessere sessuale.
Scoprirai:
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Comprendere le condizioni – cause, sintomi e opzioni di trattamento per vulvodinia, vaginismo e atrofia vaginale
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Strategie per la gestione del dolore – come ridurre il disagio e rendere l'intimità di nuovo piacevole
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Strumenti di comunicazione – modi per parlare del dolore sessuale con il tuo partner e i professionisti sanitari
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Approcci olistici e medici – combinare trattamenti come la terapia del pavimento pelvico, la mindfulness e i cambiamenti nello stile di vita per risultati ottimali
Perché Guardare?
Se stai lottando con dolore, disagio o altri problemi vulvovaginali, questo episodio fornisce le informazioni, gli strumenti e l'incoraggiamento di cui hai bisogno per riconquistare il tuo comfort, piacere e fiducia.
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