Intimate Wellness for Midlife Women | Intimate Wellbeing

에피소드 3, 당신의 V를 위한 A to Z 완전 가이드 - 지금 이용 가능

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V를 위한 완벽 A to Z

초청 전문가:

  • 알리사 드웩 박사 – 산부인과 전문의, 여성 건강 전문가, Bonafide 최고 의료 책임자, 공동 저자: V를 위한 완벽 A to Z

  • 모린 맥그래스 – 간호사, 배변 관리 상담사, 성 건강 교육자, TEDx 연사, GetCleopatra.com 설립자

개요
당신의 질 건강은 특히 중년기에 전문적인 관심을 받을 자격이 있습니다. 이 흥미로운 대화에서 Intimate Wellbeing의 공동 창립자인 Leah와 Cass가 알리사 드웩 박사와 모린 맥그래스와 함께 V를 돌보기 위한 필수 사실, 오해, 그리고 필수 전략을 다룹니다. 해부학에서 친밀감까지, 인생의 모든 단계에서 성 건강을 강하게 유지하는 궁극적인 가이드입니다.

다음을 발견하게 될 것입니다:

  • 질 건강 필수 요소 – 다음의 핵심 주제: V를 위한 완벽 A to Z, 해부학, 관리, 그리고 중년기의 일반적인 문제 포함

  • 폐경과 친밀감 – 호르몬 변화가 편안함, 윤활, 그리고 성 건강에 미치는 영향

  • 전문가 전략 – 낮은 성욕, 방광 건강, 그리고 친밀감 문제를 관리하기 위한 실용적인 팁

  • 변화를 통한 자신감 – 웰빙과 쾌락을 보호하면서 호르몬 변화를 헤쳐 나가는 방법

왜 시청해야 하나요?
중년기에 질 건강과 성 활력을 유지하는 방법에 대한 명확하고 신뢰할 수 있는 지침을 원한다면, 이 에피소드가 여성 건강 분야에서 가장 신뢰받는 두 목소리가 직접 전달합니다.

iWell 키트에 포함됨 – 중년기 성 웰빙을 위한 올인원 키트, 완전한 SPARK 스피커 시리즈에 대한 독점 액세스 포함. 자세히 알아보기.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Henry ★★★★★

I listened to this on a two-hour drive and didn't touch the skip button once. Having actual OB/GYNs and a nurse walking through each topic made it feel like a real conversation instead of a lecture. The section on things nobody talks about at checkups alone was worth it.

Victoria ★★★★★

The A to Z format makes it easy to jump straight to whatever question I have instead of reading cover to cover. Having both an OB/GYN and a registered nurse as guest experts gives the answers a lot more weight than the usual wellness content.

Harper O. ★★★★★

I was skeptical about another wellness video series, but the fact that they brought in both Dr. Dweck and Maureen McGrath really shows they wanted credible, practical advice. The way they break down the anatomy and common concerns into an "A to Z" format makes it super easy to follow along without f