Episode 8, Reclaiming Intimacy - AVAILABLE NOW
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친밀감 되찾기: 중년 여성의 성 건강을 위한 외음부 질환 극복
초청 전문가:
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베로니카 리 박사 – 카야 헬스 센터 외음부 건강 전문의
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캐롤린 클라인 박사 – 웨스트 코스트 성 치료 센터 심리학자 및 성 건강 전문가
개요
중년기에 외음부 및 질 건강 문제는 흔하게 발생합니다. 하지만 올바른 지식과 치료를 통해 극복할 수 있습니다. 이번 집중적이고 따뜻한 대화에서 인티메이트 웰빙의 공동 창립자 리아와 캐스가 베로니카 리 박사와 캐롤린 클라인 박사와 함께 외음부통, 질경련, 태선 경화증, 질 위축, 성교 통증과 같은 증상에 대해 이야기합니다. 편안함을 개선하고 친밀감을 회복하며 성적 웰빙을 주도할 수 있는 명확하고 전문가가 검증한 전략을 얻을 수 있습니다.
알게 될 내용:
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질환 이해하기 – 외음부통, 질경련, 질 위축의 원인, 증상 및 치료 옵션
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통증 관리 전략 – 불편감을 줄이고 친밀감을 다시 즐겁게 만드는 방법
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소통 도구 – 파트너 및 의료 제공자와 성적 통증에 대해 이야기하는 방법
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통합적 + 의학적 접근법 – 골반저 치료, 마음 챙김, 생활 습관 변화 등 치료를 결합해 최적의 결과 얻기
시청해야 하는 이유:
통증, 불편감 또는 기타 외음부 질환으로 어려움을 겪고 있다면, 이 에피소드는 편안함, 즐거움, 자신감을 되찾는 데 필요한 정보, 도구, 격려를 제공합니다.
아이웰 키트(iWell Kit)에 포함 – 중년 여성의 성 건강을 위한 올인원 키트로, 전체 SPARK 스피커 시리즈에 독점적으로 액세스할 수 있습니다.. 자세히 알아보기.