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Episódio 11, Quebrar Barreiras de Idade - DISPONÍVEL AGORA

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Quebrando Barreiras Etárias: Abraçando o Bem-Estar Sexual na Vida Tardia

Especialista Convidada:

  • Suzanne Noble – Fundadora, Sex Advice for Seniors

Visão Geral
O bem-estar sexual não tem prazo de validade. Nesta conversa franca e edificante, Leah e Cass, cofundadoras da Intimate Wellbeing, conversam com Suzanne Noble para desafiar os mitos etários que sugerem que a intimidade, o desejo e o prazer desaparecem com a idade. Vai aprender a manter-se ligada ao seu corpo, abraçar os seus desejos e desfrutar de uma vida sexual gratificante—independentemente da fase da vida em que se encontra.

Vai Descobrir:

  • A idade não é o fim – por que a intimidade e o prazer podem prosperar bem na vida tardia

  • Confiança sexual em qualquer fase – manter-se ligada ao seu corpo e abraçar a mudança

  • Deixar para trás a vergonha – libertar crenças ultrapassadas e escolher o prazer sem pedir desculpa

  • Histórias reais, inspiração real – perceções de adultos mais velhos a reclamar a sua alegria sexual

Porquê Ver?
Se alguma vez se sentiu ignorada, descartada ou invisível à medida que envelheceu, este episódio vai inspirá-la a abraçar a sua sexualidade com curiosidade, coragem e confiança.

Incluído no iWell Kit – O seu kit completo para o bem-estar sexual na meia-idade, com acesso exclusivo à Série Completa de Palestras SPARK. Saiba mais aqui.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Eva ★★★★★

Suzanne Noble’s insights here are genuinely refreshing—she doesn’t sugarcoat the awkwardness but gives straight, practical talk on maintaining intimacy after sixty. The episode’s pacing made it easy to digest, and I found her advice on communication with partners especially useful.

Harper K. ★★★★★

Finally, a conversation about this topic that feels grounded instead of clinical. Suzanne’s warmth comes through clearly, and I appreciate that she doesn’t shy away from the awkward parts—it made me feel way less alone in my own questions. Bought it for the practical advice, but the candid tone is w

Carter Q. ★★★★★

Listened to this on a long walk and nearly missed my stop because I was so pulled in. Suzanne keeps it real without any awkwardness, and the focus on how sexual wellness changes rather than ends in later life felt genuinely useful.