Episode 8, Reclaiming Intimacy - AVAILABLE NOW

Recuperar a Intimidade: Superar Desafios Vulvovaginais para o Bem-Estar Sexual na Meia-Idade

Especialistas Convidados:

• Dra. Veronica Li – Especialista em Saúde Vulvar, Caya Health Centre

• Dra. Carolin Klein – Psicóloga e Especialista em Saúde Sexual, West Coast Centre for Sex Therapy

Visão Geral
Os desafios de saúde vulvar e vaginal são comuns na meia-idade—mas com o conhecimento e tratamento certos, podem ser superados. Nesta conversa focada e compassiva, Leah e Cass, cofundadoras da Intimate Wellbeing, falam com a Dra. Veronica Li e a Dra. Carolin Klein sobre condições como vulvodinia, vaginismo, líquen escleroso, atrofia vaginal e dor durante as relações sexuais. Obterá estratégias claras e apoiadas por especialistas para melhorar o conforto, restaurar a intimidade e assumir o controlo do seu bem-estar sexual.

Vai Descobrir:

• Compreender as condições – causas, sintomas e opções de tratamento para vulvodinia, vaginismo e atrofia vaginal

• Estratégias de gestão da dor – como reduzir o desconforto e tornar a intimidade agradável novamente

• Ferramentas de comunicação – formas de falar sobre dor sexual com o seu parceiro e profissionais de saúde

• Abordagens holísticas + médicas – combinar tratamentos como terapia do pavimento pélvico, mindfulness e mudanças no estilo de vida para obter resultados ótimos

Porquê Assistir?
Se está a lidar com dor, desconforto ou outros problemas vulvovaginais, este episódio fornece a informação, as ferramentas e o incentivo de que precisa para recuperar o seu conforto, prazer e confiança.

Incluído no Kit iWell – O seu kit completo para o bem-estar sexual na meia-idade, com acesso exclusivo à Série Completa de Palestras SPARK. Saiba mais aqui.