Episode 1, Becoming Cliterate - AVAILABLE NOW

Bli Cliterate – Förstå klitoris för optimal sexuell hälsa i medelåldern

Gästexperter:

• Dr. Laurie Mintz – Professor i psykologi, sexualitetspsykolog, författare till Becoming Cliterate

• Dr. Carolin Klein – Psykolog, sexuell hälsoexpert, utbildare, West Coast Centre for Sex Therapy

Översikt
Det är dags att ge klitoris den uppmärksamhet den förtjänar. I detta experttillfälle sätter sig Leah och Cass, medgrundare av Intimate Wellbeing, ner med Dr. Laurie Mintz och Dr. Carolin Klein för att utforska klitoris centrala – men ofta förbisedda – roll för sexuell hälsa i medelåldern. Du får lära dig hur förståelsen för denna kraftfulla del av din anatomi kan förändra ditt välbefinnande, självförtroende och din intima kontakt.

Du får upptäcka:

• Den verkliga historien om klitoris – dess anatomi, funktion och myter som behöver avlivas

• Njutningsprioriteringar – hur du omfamnar sexuell egenmakt, inspirerad av Becoming Cliterate

• Tekniker som fungerar – praktiska, expertstödda tips för att förhöja känslighet och uppnå orgasm

• Det som är viktigt i medelåldern – hur hormonella förändringar påverkar känslighet och respons

• Tala för dig själv – hur du kommunicerar dina behov och normaliserar samtal om njutning

Varför titta?
Om du är en kvinna i medelåldern som är redo att förstå din kropp bättre, öka din njutning och ta kontroll över ditt sexuella välbefinnande, är detta avsnitt din vägkarta.

💡 Ingår i iWell Kit – Din allt-i-ett-kit för sexuellt välbefinnande i medelåldern, med exklusiv tillgång till hela SPARK Speaker Series. Läs mer här.