ตอนที่ 7, ความสุขในช่วงพัก - พร้อมแล้วตอนนี้

ความสุขและการหยุดพัก: การบ่มเพาะความสุขในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน/วัยหมดประจำเดือน

ผู้เชี่ยวชาญรับเชิญ:

• Sarah Tomchesson – นักการศึกษาด้านเพศศึกษาที่ได้รับการรับรอง, โค้ชด้านความใกล้ชิดที่ฝังอยู่ในร่างกาย, ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดของ Magic Wand, รองประธานของ SIECUS (การศึกษาทางเพศเพื่อการเปลี่ยนแปลงทางสังคม)

ภาพรวม
ความสุขไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย—มันเป็นส่วนสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดี ในการสนทนาที่รอบคอบและปฏิบัติได้นี้ Leah และ Cass ผู้ร่วมก่อตั้ง Intimate Wellbeing พูดคุยกับ Sarah Tomchesson เกี่ยวกับวิธีการรักษาและแม้แต่ค้นพบความสุขอีกครั้งในช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน/วัยหมดประจำเดือน คุณจะได้สำรวจว่าร่างกาย ความปรารถนา และรูปแบบการตอบสนองทางเพศของคุณเปลี่ยนแปลงไปตามเวลาอย่างไร—และเรียนรู้วิธีนำทางผ่านการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นด้วยความมั่นใจและความอยากรู้อยากเห็น

คุณจะได้ค้นพบ:

• ขั้นตอนของเพศวิถี – ความสัมพันธ์ของเรากับร่างกายของเราพัฒนาผ่านชีวิตอย่างไร โดยเน้นที่ช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน/วัยหมดประจำเดือน

• อธิบายการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน – การเปลี่ยนแปลงของเอสโตรเจน เทสโทสเตอโรน และโปรเจสเตอโรนส่งผลต่อสุขภาพช่องคลอด ความใคร่ และพลังงานอย่างไร

• ความต้องการ vs. การตอบสนองทางเพศ – เข้าใจความแตกต่างและวิธีบ่มเพาะทั้งสองอย่างในช่วงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

• ความต้องการตามบริบท – ตัวเร่งและตัวเบรกมีอิทธิพลต่อการตอบสนองทางเพศอย่างไร และเหตุใดความสุขในช่วงวัยกลางคนจึงเกี่ยวกับมากกว่าแบบจำลอง PIV แบบเก่า

ทำไมต้องดู?
หากคุณต้องการเข้าใจร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของคุณ จัดการอาการ และเปิดรับความใกล้ชิดในแบบของคุณเอง ตอนนี้จะให้เครื่องมือและข้อมูลเชิงลึกแก่คุณเพื่อทำให้มันเกิดขึ้น

รวมอยู่ใน iWell Kit – ชุดครบวงจรของคุณสำหรับสุขภาพทางเพศในช่วงวัยกลางคน พร้อมการเข้าถึงพิเศษสำหรับ SPARK Speaker Series ทั้งหมด. เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่