Tập 3, A đến Z hoàn chỉnh cho Vùng kín của bạn - CÓ SẴN NGAY

Hướng dẫn đầy đủ từ A đến Z cho V của bạn

Chuyên gia khách mời:

• Tiến sĩ Alyssa Dweck – Bác sĩ Sản Phụ khoa, Chuyên gia Sức khỏe Phụ nữ, Giám đốc Y khoa tại Bonafide, Đồng tác giả của Hướng dẫn đầy đủ từ A đến Z cho V của bạn

• Maureen McGrath – Điều dưỡng viên, Cố vấn về Tiểu không tự chủ, Nhà giáo dục Sức khỏe Tình dục, Diễn giả TEDx, Nhà sáng lập GetCleopatra.com

Tổng quan
Sức khỏe vùng kín của bạn xứng đáng được chuyên gia quan tâm—đặc biệt là ở giai đoạn trung niên. Trong cuộc trò chuyện thú vị này, Leah và Cass, đồng sáng lập của Intimate Wellbeing, ngồi lại với Tiến sĩ Alyssa Dweck và Maureen McGrath để đề cập đến những sự thật thiết yếu, những lầm tưởng và các chiến lược cần biết để chăm sóc vùng kín của bạn. Từ giải phẫu đến sự thân mật, đây là hướng dẫn tối ưu để giữ cho sức khỏe tình dục của bạn luôn mạnh mẽ qua mọi giai đoạn của cuộc đời.

Bạn sẽ khám phá:

• Những điều cần thiết về sức khỏe vùng kín – các chủ đề chính từ Hướng dẫn đầy đủ từ A đến Z cho V của bạn, bao gồm giải phẫu, cách chăm sóc và những mối quan tâm phổ biến ở tuổi trung niên

• Mãn kinh và sự thân mật – cách thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến sự thoải mái, bôi trơn và sức khỏe tình dục

• Chiến lược từ chuyên gia – những mẹo thực tế để xử lý ham muốn thấp, sức khỏe bàng quang và những thách thức trong đời sống thân mật

• Tự tin vượt qua thay đổi – cách điều hướng những biến động nội tiết tố trong khi bảo vệ sức khỏe và niềm vui của bạn

Tại sao nên xem?
Nếu bạn muốn có hướng dẫn rõ ràng, đáng tin cậy về việc duy trì sức khỏe vùng kín và sức sống tình dục ở tuổi trung niên, tập này sẽ cung cấp điều đó—trực tiếp từ hai trong số những giọng nói đáng tin cậy nhất trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ.

Bao gồm trong iWell Kit – Bộ sản phẩm toàn diện của bạn cho sức khỏe tình dục ở tuổi trung niên, với quyền truy cập độc quyền vào toàn bộ SPARK Speaker Series. Tìm hiểu thêm tại đây.